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책소개

직장인들을 위한 자기계발서이자 모든 이들을 위한 인생의 참고서 역할을 하는 책. 매일 수만 번씩 크고 작은 선택의 순간에 직면하게 되는 사람들 그때마다 어떤 선택을 하느냐에 따라 인생의 모습이 달라진다. 미운 사람을 만났을 때 일이 하기 싫을 때 고객에게 화를 내고 싶을 때 등 그 순간에 어떤 결정을 해서 어떻게 행동하느냐에 따라 우리의 삶은 달라진다. 이 책은 수많은 선택 앞에서 좀더 나은 쪽으로 가려면 어떻게 해야 하는지를 독자들에게 제시하고 있다. 활발한 저술활동과 함께 CS컨설턴트로 일하고 있는 저자는 자신의 경험과 사색의 결과를 집약하여 생활 속의 문제 상황을 정확히 짚어내고 실질적인 조언과 마음의 치료로 이끄는 솔루션을 제시한다. 서람으로 태어난 이상 우리는 서로에게 불편을 주는 관계를 맺을 수밖에 없다. 태어나서 존재한다는 것 자체가 다른 사람들과 같은 공간을 공유하며 물 공기 등의 제한된 자원을 나누어 사용하는 것이다. 이렇듯 인간의 서로 피해를 주면서 살 수밖에 없는 존재임을 생각하면서 사람에 대한 기대감을 갖지 않고 자신을 추스를 수 있다면 그것으로 마음의 안정은 찾은 셈이다.

저자소개

저자 안상헌은 일상에 지친 사람들에게 삶의 열정을 되찾을 수 있도록 계기들을 발견하고 계발하는 일들을 평생의 소명이라고 생각하며 살고 있다. 그에게 독서와 글쓰기는 세상과 소통하는 통로이면서 동시에 자신의 정체성을 확립하고 세상에 가치 있는 흔적을 남길 수 있는 하나의 길이다. 조직과 정보로 대표되는 현대사회에서 작아져만 가는 개인들이 힘을 갖기 위해서는 자신의 행동에 책임지는 자세와 삶의 열정을 관리하는 것이 필수적이라고 말한다. 그의 글에서 솔직함과

목차

1부 사람이 싫어질 때 1. 미워서 친하지 않은 것이 아니라 친하지 않아서 미운 것이다 -마음에 상처를 주는 사람이 생겼을 때 2. ‘사람’이 문제가 아니라 ‘사람 사이’에 문제가 있다 -나를 가르치려는 사람을 만났을 때 3. 상대방의 욕구를 꿰뚫어보자 -지나치게 욕구가 강한 사람들을 만났을 때 4. 건강한 자존심을 찾자 -자존심이 상했을 때 5. 나에게도 남에게도 화내지 말자 -거드름 피우는 사람을 만났을 때 6. 다른 사람들의 비판을 편하게 받아들이자 -혹평을 들었을 때 7. 물귀신 작전의 희생자가 되지 말자 -사람을 잃을까 걱정될 때 8. 기대와 실망의 심리전을 이해하자 -상대방이 내 기대에 미치지 못할 때 9. 리더 탓하기 전에 파트너 역할에 충실하자 -상사 때문에 스트레스 받을 때 10. 꽃보다 아름다운 사람이 되자 -사람들이 나를 싫어한다고 느껴질 때 11. 귀찮은 것들이 나를 돕는다 -사람이 귀찮아질 때 2부 일이 싫어질 때 1. 모든 사람을 만족시킬 수는 없다 -나에게 불만을 표시하는 사람이 있을 때 2. 슬럼프는 발전하고 있다는 증거다 -일이 발전되지 않는다는 느낌이 들 때 3. 사람은 산이 아니라 작은 흙덩이에 걸려 넘어진다 -작은 일에 집중력이 생기지 않을 때 4. 남을 행복하게 할 수 있어야 자기도 행복하다 -자신이 이기적이라는 생각이 들 때 5. ‘처음처럼’의 태도를 갖추자 -매너리즘에 빠졌을 때 6. 화살을 과녁에 도달하게 하는 것은 힘이지만 정확히 맞히도록 하는 것은 계획이다 -계획 세우는 것에 지쳤을 때 7. 문제를 과장해서 생각하지 말자 -혼자만 힘들게 사는 것처럼 느껴질 때 8. 몰입하라 행복해질 것이다 -가진 게 없는 내 모습이 슬플 때 9. 가족을 바라보자 -가족의 미래가 걱정될 때 10. 왜 열심히 해야 하는지를 생각하자 -일은 많은데 놀고 싶을 때 11.일에서 자신을 찾자 - 지금 하고 있는 일이 싫어질 때 3부 열정이 식을 때 1. 책에서 에너지를 찾자 -어떤 책을 읽어야 할지 모를 때 2. 가끔은 외로움도 즐겨보자 -자신과의 싸움에서 지쳤을 때 3. 내성적이라고 자책하지 말자 -자신의 성격이 마음에 들지 않을 때 4. 열정이 없는 사람들로부터 도망치자 -불편한 사람이 만나자는 연락을 해왔을 때 5. 때로는 행동에서 에너지가 나온다 -나태함으로 지쳤을 때 6. 좋아하는 선배에게 얻어 오자 -열정을 얻어 올 사람이 없다고 느껴질 때 7. 성장을 위해 움직이자 -배움이 소용없다는 생각이 들 때 8. 선택한 일에 지극한 정성을 다하자 -목적의식을 잃었을 때 9. 이기심과 열정을 구별하자 -열정보다 이기심이 앞설 때 10. 속도는 생활의 반영이다 -세상이 너무 빨리 변하는 것이 슬플 때 11. 열정을 관리하자 -열정을 어디에 사용해야 할지 모를 때 4부 나를 돌아보고 싶을 때 1. 눈에 보이지 않는 것이 더 중요한 법이다 -소신이 흔들릴 때 2. 바쁘다는 것보다 무엇 때문에 바쁜지가 더 중요하다 -다른 사람에게 내 인생을 말하는 것이 두려울 때 3. 버릴 수 있을 때 얻을 수 있다 -자신이 너무 무겁다고 느껴질 때 4. 도움이 안 되기 때문에 포기하는 것이 아니라 포기했기 때문에 도움이 안 되는 것이다 -책읽기가 싫어질 때 5. 돈과 명예. 모두를 추구하지 말자 -소유욕에 빠졌을 때 6. 조급함이 자신을 망친다 -빨리 끝내서 인정받고 싶어질 때 7. 불평이 많은 사람들은 게으른 사람들이다 -게으름에서 탈출하고 싶을 때 8. 사람은 아무것도 하지 않을 때 지친다 -자신이 보잘것없이 느껴질 때 9. 일도 끝나기 전에 변명부터 준비하지 말자 -억지로 야근해야 하는 것이 싫을 때 10. 끊임없이 이동하는 자만이 살아남는다 -사람에 대한 집착이 생길 때 11. 책을 읽으면서 자신을 읽는다 -책읽기에 실패했을 때