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책소개

꿈꾸는 10대가 실천해야 할 11가지 습관을 담은 책. 자녀교육 전문가인 저자는 좋은 습관이 성공하는 사람의 비결임을 강조하면서 고등학생이 되기 전에 나쁜 습관의 노예가 아니라 좋은 습관의 주인이 될 것을 권유하고 있다. 이 책은 10대가 좋은 습관을 실천하도록 동기를 부여하고 나아가 그 목표를 달성할 수 있도록 안내하고 있는 자기관리노트다. 좋은 습관을 365일 동안의 체계적인 커리큘럼을 통해 훈련하고 실천할 수 있도록 구성했으며 일기를 쓰듯 매일 작성할 수 있도록 꾸몄다. 총 12단계로 구성했다. 

저자소개

지은이 장친 중국 최고의 자녀교육 전문가로서 20년 동안 심리학과 교육학을 연구했다. 중국에서 손꼽히는 대형 잡지사 <누나는 내 친구> 산하 전국 심리건강 팀의 연구원이며 청소년 소양교육 방법 및 전략 전문 강사로 활동 중이다. 황타이산 중국 최고의 자녀교육 전문가로서 청소년 자기관리 교육 이론을 주장했으며 청소년 교외 활동 훈련 프로그램을 개발했다. 북경미래문화발전회사 수석 운영자 및 북경 종횡화하경제관리 과학연구원 원장 보조로 활동 중이다. 옮긴이 

목차

지은이의 말│10대에 습관을 바꾸면 평생의 운명이 바뀐다 1단계 습관_ 자기선서문:마음속 열망을 발견하라 자기반성을 통해 문제점을 발견하자 평범한 사람도 열정이 있다면 성공할 수 있다 실패의 경험이 없는 게 실패한 인생이다 가장 중요한 습관은 적극적인 자세다 2단계 습관_ 목표:명확한 목표는 꿈을 현실로 바꾼다 목표 세우기의 여섯 가지 원칙 목표는 성공의 원천이다 월 목표 세우기부터 확실하게 하자 명확한 목표는 무한한 에너지를 발산한다 3단계 습관_ 생활습관:습관보다 더 강력한 것은 없다 좋은 습관 길들이기의 첫걸음은 집안일 하기 좋은 습관은 건강한 인생의 주춧돌이다 예의바르게 행동하고 웃는 얼굴로 인사하자 교육이 습관을 길들인다 두 가지 나쁜 습관 버리기 자세히 관찰하고 부지런히 기록하는 습관들이기 오늘 할 일을 내일로 미루지 마라 4단계 습관_ 인생습관:좋은 습관이 평생 몸에 배게 하자 신체 단련으로 정신을 맑게 하자 근검절약의 정신으로 자기 자신을 통제하라 좋은 친구를 사귀기 위한 마음가짐과 태도 자주 질문해야 지식이 내 것이 된다 좋은 습관은 그 어떤 재능보다 힘이 세다 5단계 습관_ 진취력:진취적이어야 큰일을 해낼 수 있다 역사 속에서 미래를 읽어내자 관심 분야의 관련 지식을 쌓아 취미박사가 되자 좋은 책을 읽는 습관은 성공의 지름길이다 우리 사회는 이런 사람을 원하고 좋아한다 6단계 습관_ 사랑:나부터 사랑을 실천하며 살자 자기 자신을 사랑하라 부모님을 사랑하라 선생님을 사랑하라 친구들을 사랑하라 사회 구성원 모두를 사랑하라 고향을 사랑하라 나라를 사랑하라 자연을 사랑하라 동물을 사랑하라 지구를 사랑하라 7단계 습관_ 책임감:자기의 책임을 남에게 미루지 마라 글씨체에 글 쓴 사람의 책임감이 묻어난다 아침 체조를 하면 하루가 힘이 있다 책임감 있는 사람이 크게 성공한다 잘못을 인정하고 책임져라 어떤 방법을 써서라도 임무를 완성하라 8단계 습관_ 자신감:나를 믿지 않으면 그 어떤 성공도 없다 자신의 현재 상황을 고려해 도전에 성공하라 목표를 이룰 때마다 자신을 칭찬하라 성공할 수 있다는 당당한 자신감을 키워라 창조정신이야말로 생명의 샘이다 9단계 습관_ 자립심:자신의 일은 스스로 처리하라 두려움을 이겨내고 자립심을 키워라 위기와 역경을 스스로 이겨내라 외국 학생들의 홀로서기를 배우자 스스로 용돈 벌기 및 혼자 여행하기 매사에 적극적인 학습 태도를 기르자 10단계 습관_ 자존심:긍정적인 자존심이 인생의 가치를 높인다 긍정적인 자존심을 세우는 방법 자신의 능력을 믿고 노력해야 자존심이 세워진다 자존심이 있는 사람은 다른 사람을 존중한다 굳은 의지로 가난과 역경을 극복하자 11단계 습관_ 자제력:모든 성공의 비결은 자기절제에 있다 자기 감정을 컨트롤하는 훈련을 하라 엄격한 자기절제력이야말로 리더들의 매력이다 자제력이 강해야 계획한 일과 목표를 달성한다 원대한 포부와 적절한 훈련 그리고 인내 시간관리를 잘하는 사람이 성공한다 총정리_ 내 자신에게 어떤 변화가 일어났는가? 대학의 매력에 대해 생각해보자 자기반성을 통해 더 나은 내일을 만들자 중요하고 급한 일을 먼저 처리하라 현재의 실패가 인생의 전부는 아니다 겸손은 자신을 고귀하게 만든다 옳고 그름을 분별할 수 있는 판단력을 길러라 성공하는 그날까지 끊임없이 노력하라 반복에 반복을 거듭하라